Релаксация с  поющими чашамиБогатые обертонами звуки поющих чаш кажутся знакомыми, потому что они очень походят на шумовой фон, как его воспринимает еще не рожденный ребенок в лоне матери. Анестезиолог доктор Фред Й. Шварц (Fred J. Schwarz), например, производил исследования музыкально-терапевтического использования так называемых «Womb звуков», подобных звукам в утробе матери, в рамках интенсивного ухода за недоношенными младенцами. Доверительные, знакомые шумы помогают уменьшить стресс и увеличивают фазы сна, поэтому положительно влияют на развитие новорожденного ребёнка. Если обдумать эту связь, то становится не удивительным, что звуки поющих чаш быстро создают атмосферу надежности и защищенности, а это — идеальная предпосылка для расслабления.Релаксация с  поющими чашамиПетер Хесс (Peter Hess), инженер-физик и профессиональный школьный учитель электротехники и политики, считается пионером работы с чашами. Уже три десятилетия назад он открыл большой потенциал, который сокрыт в экзотических инструментах азиатского происхождения. С 1984 он разрабатывал клангмассаж Петера Хесса, которому обучились на сегодняшний день более 17 тысяч человек.

Клиент ничего не должен делать, ни о чём не должен думать, не обращать ни на что внимание – он может просто воспринимать и наслаждаться волшебной музыкой поющих чаш. Все остальное происходит само собой, без каких-либо усилий!

Специальные поющие чаши для клангмассажа

Во время клангмассажа используются специальные поющие чаши, которые носят название „PeterHess® Therapie-klangschalen“. Они разрабатывались и усовершенствовались специально для этой цели в течение десятилетий продолжительной исследовательской работы. Чаши Петера Хесса отличаются чрезвычайно высоким качеством звука и широким спектром колебаний. Различные типы поющих чаш с их соответственно специфическим спектром частот соответствуют определенным областям тела: большая чаша соответствует области таза, сердечная чаша — области груди, универсальная чаша – области конечностей и суставов. Кроме того, имеются еще чаши для работы в области головы, а также XL-чаша, которая настолько велика, что в нее может встать взрослый человек.

Звуки сопровождают нас с самого рождения

Богатые обертонами звуки поющих чаш кажутся знакомыми, потому что они очень походят на шумовой фон, как его воспринимает еще не рожденный ребенок в лоне матери. Анестезиолог доктор Фред Й. Шварц (Fred J. Schwarz) , например, производил исследования музыкально-терапевтического использования так называемых „Womb звуков“, подобных звукам в утробе матери, в рамках интенсивного ухода за недоношенными младенцами. Доверительные, знакомые шумы помогают уменьшить стресс и увеличивают фазы сна, поэтому положительно влияют на развитие новорожденного ребёнка. Если обдумать эту связь, то становится не удивительным, что звуки поющих чаш быстро создают атмосферу надежности и защищенности, а это — идеальная предпосылка для расслабления.

Что происходит при клангмассаже?

„Звук чаши касается нашего самого сокровенного, он приводит душу в движение. Звук снимает напряжение, мобилизирует силы самоизлечения и освобождает творческую энергию“
(Петер Хесс)

Колебания приводят „внутренние водоемы“ в движение

Чтобы понять физическое воздействие звуков чаши, нужно отчетливо себе представить, что звук чаши — это колебание, которое переносится в форме звуковой волны. Звуковая волна распространяется особенно хорошо в жидком веществе. Так как человеческое тело состоит на 80 % из воды, то оно, соответственно, чувствительно реагирует на колебания чаши, которые представляют собой равномерный и вместе с тем «упорядоченный, направленный» импульс. Петер Хесс представляет воздействие звуковых волн на тело следующим образом:

„Если в спокойное озеро будет брошен камень, то он приводит в движение воду. Это будет видно в равномерных, концентрических волнах, которые распространяются по водяной поверхности“.

Исследователь звуков в воде Александр Лаутервассер (Alexander Lauterwasser) описывает в своих книгах особенную связь между «звучащим» и жидкостным. Его впечатляющие картины звука в воде, или «водного звука» наглядно показывают высокую способность к резонансу воды и звукового воздействия. Эти картины наглядно поясняют, что воздействие звуков чаш на человека не имеют ничего общего с размышлениями на тему „верить или не верить“, а что в данном случае имеется первоначальная, глубокая связь.

Через внешние звуки к внутреннему согласию

Сбалансированное отношение между напряжением и релаксацией, между фазами активности и состояниями покоя — это центральный аспект здоровья на всех уровнях. В современной жизни порой бывает сложно хранить это неустойчивое равновесие. Уже дети сетуют на слишком высокие требования и недостаток времени. Последствием односторонней нагрузки является хронический стресс со всеми его отрицательными воздействиями на физическое, умственное и психическое здоровье. Необходимо сознательное, чуткое обращение со стрессом и его компенсацией. Поэтому методы релаксации приобретают все большее значение. Более того, нейро-биолог профессор доктор Джеральд Гютер (Prof. Dr. Gerald Hther) указывает, что расслабленное состояние — это оптимальная предпосылка для обучения или решения проблем. Мысли приходят к спокойствию, восприятие перемещается с наружного на внутреннее. В состоянии релаксации, похожем на состояние транса, существует более сильный доступ к подсознательному, к интуиции и процессу творчества, что, например, целенаправленно используют при гипнотерапии. В этом случае клангмассаж может целенаправленно и эффективно применяться как комплексный целостный метод релаксации.

Предупреждение стресса с помощью клангмассажа

Регулярный клангмассаж, по достоверным источникам, помогают лучше обходиться со стрессом и развивают более положительное отношение к собственному телу. Это показывает проведенное в 2007 году исследование Европейского отраслевого союза Klang-Massage-Therapie, в котором участвовало более двухсот испытуемых. Они проходили пять сеансов клангмассажа в недельном ритме. Одна 52-летняя участница, которая часто просыпалась ночью, особенно в стрессовых ситуациях, и больше не могла заснуть, сообщала, что неделю после клангмассажа она могла спокойно спать не просыпаясь. После пятого массажа она сказала: „Уже при одной мысли о звуковом массаже наступает релаксация“.

Видео: Петер Хесс. Поющие чаши и вибрация гонгов

Источники:
klangmassage.ru
www.fachverband-klang.de

Explore More

Как «поиски себя

Психологи, изучающие личность, скажут вам, что никакой личности нет. Мы состоим из множества личностей, основанных на тех ролях, что мы играем — вы учитель, вы мать, вы коллега. Для многих

Истина, где-то рядом…

Снова и снова люди размышляют о смысле бытия, пытаясь понять как устроен мир в котором мы живем. И это происходит с того самого момента, когда человек впервые задумался, кто он

подушка для беременных купить

Подушка для беременных купить потому что это постельная принадлежность, напоминающая длинный достаточно твёрдый валик. Она предназначена для дополнительной поддержки живота, спины и коленей во время сна и отдыха. Такие подушки